Cabinet de Psychothérapie Brève
Thérapie Brève individuel et Couple

Thérapie Brève Individuel et Thérapie de Couple

En Thérapie de Couple ou en Thérapie Brève Individuel vous avez le droit de pleurer mais aussi de rire

Pourquoi faire une Thérapie Brève ou une Thérapie de Couple: Vous avez des problèmes, ou vous êtes dans une crise, et vous voulez vous en sortir vite. Vous avez essayé diverses solutions et vous sentez qu’elles ne marchent pas. Vous finissez par perdre espoir de pouvoir résoudre votre problème tout(e) seul(e).

Comme psychologue et thérapeute en Thérapie Brève Self Inductive (TBSI)  et en Thérapie Brève Intégrative de Couple (TBIC) je peux vous aider à trouver comment résoudre cela. Ensemble, dès la première séance, nous chercherons activement ce qu’il faudrait envisager de faire pour en sortir. Beaucoup de mes patients et couples m’ont fait un témoignage de leur Thérapie Brève Individuel ou de leur Thérapie de couple pour partager leur expérience avec vous. (voir témoignages: Adultes, Ados, Couple), par exemple:

Témoignage Thérapie Brève, individuel, « Lorsque j’ai contacté Veronika, j’avais le sentiment d’être au fond d’un tunnel dont je ne voyais pas le bout. J’étais arrivée dans une impasse et manquais cruellement de sérénité ce qui rejaillissait fortement sur ma famille. C’est donc dos au mur que j’ai décidé de « prendre le taureau par les cornes » et contacté Veronika pour une thérapie brève. La posture de Veronika est bienveillante et non intrusive. Elle est dans une écoute sincère et est un vrai guide pour son patient dans sa recherche de pistes. C’est ainsi que 3 séances m’ont permis de détecter les clés de mon mal-être et de retrouver ma quiétude d’esprit. C’est donc une belle expérience que je conseille volontiers à toute personne qui rencontre des difficultés et qui souhaite reprendre en main le cours de sa vie. Avec tous mes remerciements, Inès. « 

Témoignage Thérapie de Couple, « Merci à Veronika d’avoir su nous accompagner dans la reconstruction de notre couple que nous lui avons présenté si fragiliser lors de notre première consultation. Veronika a mis des mots sur nos émotions et sentiments respectifs, sans jugement ni parti pris, et nous a donné des clés pour comprendre, exprimer et avancer. Elle nous a rappelé ce qui cimentait notre couple et que le temps nous avait fait oublier.  Merci pour tout cela.  Aujourd’hui nous disposons des outils pour avancer sereinement ENSEMBLE, Alice et Sébastien. « 

Thérapie de Couple ou Thérapie Brève … de s’écouter

La Thérapie Brève Self Inductive (TBSI) est une thérapie brève, efficace, puissante, qui donne des résultats rapides et parfois spectaculaires. Le patient (en individuel) vient entre 1 et 10 séances maximum.  La Thérapie de Couple, Thérapie Brève Intégrative de Couple (TBIC) n’est pas limité en séances mais reste brève, vous venez au début environ toutes les deux semaines et dès que vous allez mieux les séances sont espacées.

Thérapie Brève ou Thérapie de couple et Changement

Sur rendez-vous, je reçois à Bordeaux ou par VISIO (Thérapie à distance par Skype, Face Time, WhatsApp, Teams) des adultes ou adolescents et des couples pour tout type de questions*. Lorsqu’il s’agit de problèmes concernant la relation entre enfant/parents  je peux recevoir l’un des parents avec l’enfant/ado/fille(adulte), fils(adulte).

Témoignage Thérapie de Couple « Je tiens à remercier chaleureusement Veronika pour son soutien inestimable tout au long de notre thérapie de couple. Grâce à son écoute bienveillante, ses conseils éclairés et son accompagnement professionnel, si vous cherchez une aide pour mieux comprendre et dépasser les difficultés en couple, je vous recommande  vivement ses services.” Maxime

Témoignage Thérapie de Couple: « Alors que notre couple était en crise aiguë et en rupture après plus de 20 ans de vie commune, Veronika Heidinger a su nous accompagner afin que nous retrouvions chacun non seulement ce qui a fait les fondamentaux et la solidité de notre couple mais surtout se projeter et apprendre à s’aimer à nouveau. Nous avons choisi un accompagnement en couple et un accompagnement individuel. Veronika a su, sans jugement, nous aider individuellement à prendre les bonnes décisions. Elle nous a, au travers notamment d’exercices et de questions, amenés à prendre le chemin de la reconstruction et du pardon. Veronika est à la fois juste et sans langue de bois, c’est une vraie professionnelle, marquée par une bienveillance tout à fait réconfortante, tout en ayant constamment un discours de vérité. C’est indéniablement une chance que d’avoir pu être suivis par Veronika« . Stéphanie et Sébastien

Témoignage Thérapie de Couple: « Veronika Heidinger est une thérapeute bienveillante, à l’écoute et dynamique. Notre demande était de retrouver de la proximité dans notre couple, elle nous a aidé à exprimer nos ressentis et nos besoins, et à mieux communiquer ce qui nous a permis de mieux comprendre notre situation. Nous avons beaucoup apprécié les outils pratiques et concrets qu’elle a mis à notre disposition pour trouver nos propres solutions. L’équilibre entre l’introspection, le questionnement et la mise en mouvement proposé par l’accompagnement de Veronika a été très bénéfique à notre couple. » Maggy et Fred

Témoignage Thérapie de Couple: « Nous avons mon compagnon et moi consulté Veronika alors que notre couple était au bord de la rupture. Nous étions dans une grande souffrance et une dizaine de séances ont suffit pour nous avoir permis de nous retrouver, de former un couple et grâce à notre « moto » : « poser et  construire notre couple » nous permet de voir l’avenir sereinement. Aussi son approche sans jugement, le cadre rassurant qu’elle pose, et les temps de parole alterné, permet à chacun de s’exprimer et de rejoindre petit à petit le fil conducteur du couple, celui qui nourrit les individus et le duo. Ses outils sont précieux, et la suite sera sereine, nous avons ouverts les yeux sur nos fonctionnements et dysfonctionnements pour mieux grandir. Nous sommes aujourd’hui plus fort qu’hier. Merci à vous chère Veronika ! » Louise et Thomas

Un an après une Thérapie de Couple dans mon cabinet: « Je souhaiterais prendre quelques séances avec un psy mais dans le cadre personnel. Je me demande si c’est possible avec vous. Il ne s’agit pas de parler de la relation avec mon mari car de ce côté-là nous sommes enfin très très heureux. » Rose, Témoignage Thérapie de Couple

Témoignage de Anne et David après trois séances de thérapie couple : Un travail en profondeur au plus près de ce que chaque personne perçoit ; des propositions d´exercices créatifs, bien adaptées, efficaces pour ouvrir et dépasser les points de blocage ; une écoute précise et à bonne distance ; des reformulations structurantes ; une prise en charge qui nous a beaucoup aidé. Encore merci ! Témoignage Thérapie de Couple

Témoignage Thérapie mère et fille : 

La mère : « Lorsque que ma fille et moi avons fait appel à Veronika Heidinger, notre relation mère / fille était douloureuse. J’étais désespérée … Dès la première séance j’ai été convaincue par Veronika, son intégrité, son impartialité, son écoute aiguisée … j’ai été impressionnée par sa grande capacité à saisir et reformuler les problématiques exposées et je trouve sa technique d’accompagnement et les outils qu’elle utilise très efficaces dans un temps record ! Grâce à notre thérapie brève avec Veronika, elle nous a permis en 6 séances de restaurer notre relation, pour moi de mieux comprendre ma fille, d’oser m’exprimer en profondeur, et surtout on en sort confiant pour l’avenir car les clés « relationnelles » que Veronika transmet servent pour la vie. Un grand merci à cette femme talentueuse, incarnant la générosité de cœur ! »

La fille (24 ans) : « Une expérience merveilleuse vécue. Cette thérapie familiale en duo mère fille a fait naître une réelle prise de conscience, par la maîtrise certaine et l’accompagnement toujours bienveillant de Veronika. Merci pour tout. »

Témoignage Thérapie Brève individuel, trois mois après la thérapie : « Ce petit mail pour vous donner quelques nouvelles. Cela va beaucoup mieux et je suis vraiment contente du travail que nous avons fait. Cela m’aide quotidiennement, et je passe vraiment à autre chose maintenant. Bref, le plus dur est derrière moi !! Cela m’a aussi donné l’énergie pour me lancer dans une nouvelle activité professionnelle. Cette nouvelle vie professionnelle m’aide aussi beaucoup pour travailler sur les points dont nous avons parlé. Merci et à bientôt pour un petit point dans quelques temps probablement ! « Sandrine

Témoignage Thérapie Brève individuel, « J’ai fait appel à Veronika Heidinger pour m’aider à passer le cap d’une rupture. Veronika est très à l’écoute et utilise une méthode qui oriente la discussion sur le présent et le futur. Cela pousse à la réflexion et à faire de petits exercices accessibles d’une séance à l’autre. C’est donc concret et cela permet de se mettre en mouvement pour retrouver confiance en l’avenir. Grâce à 4 séances, j’ai pu passer plus sereinement cette période et rebondir plus vite.  PS : pensez à vous renseigner, ces séances ont été entièrement prises en charge par ma mutuelle. » Gabrielle

Témoignage Thérapie Brève individuel,Témoignage Thérapie de Couple, « J’ai fait appel à Veronika Heidinger pour une thérapie de couple ainsi qu’une thérapie individuelle. L’aide apportée est concrète et se met en place rapidement. Elle nous aide à trouver des ressources en nous pour retrouver la confiance. Son professionnalisme, son écoute et ses conseils sont très précieux. Les séances en VISIO sont également très arrangeantes. Un grand merci. » Lia et Stéphan

Plus que deux ans après sa Thérapie Brève individuel dans mon cabinet de Psychothérapie Brève : « je suis toujours sur le bon chemin et j’utilise encore des techniques que vous m’aviez donné de temps en temps quand cela ne va pas très bien. Merci encore. » Robert, Témoignage Thérapie Brève individuel

Témoignage Thérapie Brève individuel « J’ai pu trouver en Veronika Heidinger une écoute attentive, professionnelle qui m’a aidé à trouver ma propre ressource pour être heureuse. Par des exercices personnels et totalement adapté à ce que je lui confiais elle m’a appris à me connaître et ainsi j’ai agi moi-même sur moi-même pour modifier mon comportement envers ma personne et donc envers mon entourage par voie induite. J’ai trouvé en Veronika ce que je recherchais la clé de MON bonheur qui était en moi mais bien enfoui et qu’elle a su me permettre de faire ressortir. Bravo et encore merci. » Clémence

Pensez à la Thérapie de Couple ou Individuel à distance par VISO (Skype, WhatsApp, Teams ou Face Time etc), si vous ne pouvez pas ou si vous ne voulez pas vous déplacer dans mon cabinet: depuis des années j’exerce la Thérapie Brève par VISIO (Vidéo/Audio), pour des expatriés ou personnes et couples éloignés, avec succès. Je vous invite à essayer une rencontre au moins une fois pour vous en faire une idée précise et concrète.

En plus je vous propose le développement personnel en groupe (voir le programme).

* La Thérapie Brève, par son aspect rapide, s’adresse à des troubles pouvant être rapidement résolus. On ne traitera donc pas par thérapie brève des pathologies lourdes qui restent du domaine réservé à la psychiatrie ou à une psychanalyse plus longue.